Envie de prendre de la hauteur ? Pourquoi ne pas s'intéresser à l'escalade ? Associant exercice physique et activité de plein air, c'est un sport complet qui fera travailler tout votre corps.

Nul besoin d'être particulièrement intrépide pour partir à l'aventure, l'escalade encadrée vous en donne l'opportunité. Initiez-vous dans les salles prévues à cet effet : murs et blocs artificiels accueilleront vos premiers exploits en toute sécurité. Une fois les bases acquises, pourquoi ne pas relever de plus grands défis ? Il ne va pas être tout de suite facile d'en venir à bout, mais le jeu en vaut assurément la chandelle.

L'escalade en quelques mots

Du 6 au 16 septembre, l'Autriche hébergera à Innsbruck la 15e édition des Championnats du monde d'escalade avec au programme 4 disciplines : Bloc, Vitesse, Difficulté et Combiné Olympique. Ce dernier est une épreuve multi-discipline, réunissant les trois premières pour former une grande compétition. Des champions seront également désignés en handi-escalade. Lors de la dernière édition, en 2016, les athlètes français ont brillé dans cette discipline en raflant trois médailles : une en bronze en Bloc, une deuxième en bronze en Difficulté et une d'argent en Vitesse.

Alors, conquis ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant de se mesurer aux falaises, acquérir quelques notions de base et qu'il est fortement conseillé de s'initier en salle de prime abord. N'attendez plus, enfilez vos chaussons et direction l'un des deux sites d'escalade disponibles non loin de chez vous.

Combs-la-Ville :

• Complexe Sportif Le Paloisel (Mur D'Escalade Salle Jules Ladoumegue)  : Avenue Du Paloisel
• Complexe Sportif Jacques Cartier (Mur D'Escalade Salle Des Trois Rivieres)  : Avenue Jean Jaures

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