Vous cherchez un moyen de tirer parti des beaux jours qui reviennent tout en gardant une bonne forme physique ? Alors l'athlétisme est le sport qu'il vous faut, sans aucun doute ! Activité des plus éclectiques, l'athlétisme regroupe différentes disciplines basées sur les gestes naturels de l'être humain : lancer, courir et sauter. Les épreuves de lancer se remportent en envoyant un objet le plus loin possible, qu'il s'agisse d'un poids, d'un javelot ou d'un disque. Les courses se classent en courses de relais (4 x 100 mètres et 4 x 400 mètres), de fond (du 5 000 mètres au marathon) ou encore de vitesse (du 100 mètres au 400 mètres). Enfin, les épreuves de saut consistent à franchir la plus grande distance possible, qu'elle soit verticale (saut à la perche et en hauteur) ou horizontale (triple saut et saut en longueur).

L'athlétisme comporte également des épreuves combinées pendant lesquelles plusieurs de ces sports sont pratiqués. C'est le cas du pentathlon qui comprend 5 épreuves, notamment un saut en hauteur, un saut en longueur et un 800 mètres, ' penta ' signifiant cinq en grec. Chaque performance dans un de ces sports rapporte à son auteur un nombre de points déterminé par un barème défini au préalable. Le vainqueur est l'athlète qui obtient le plus de points, tous sports confondus. Puisqu'elles demandent la maîtrise de nombreux sports, les épreuves combinées sont souvent perçues comme étant plus difficiles.

À Lieusaint, où peut-on se dépenser et faire de l'athlétisme ?

Seule une pratique régulière fera de vous un-e bon-ne athlète. Le terrain d'athlétisme le plus proche se trouve dans votre municipalité. Voici son adresse :

• Complexe Sportif Lavoisier, Rue Des Grands Champs :
  • Stade Athletisme.

La FFA (Fédération française d'athlétisme) réunit les clubs d'athlétisme français, dont un est implanté dans votre commune. Il y a 49 Lieusaintais ayant adhéré à la FFA, parmi lesquels un peu plus d'hommes que de femmes (respectivement 28 et 21).

Dans l'Hexagone, des rencontres d'athlétisme sont organisées partout, et en toutes saisons. le site de la FFA les liste toutes : il y en a sûrement pas loin de chez vous !

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